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für Yoga, Fitness & Tanz
Deine Teilnahme
Du kontaktierst mich und fragst mich alles, was du wissen möchtest - gerne per Whatsapp oder Tel.!
Du meldest dich für den Kurs an, der dich interessiert, buchst diesen min. 24h vor Start
Einzeln (20€)
im 10er-Block (180€)
als Monatsmitgliedschaft (80€)
oder Jahresmitgliedschaft (800€)
bekommst dann den Teilnahme-Link per Mail und
erhältst einen Zugang zu der WhatsApp-Gruppe.
Jenseits des Gewöhnlichen
Meine Arbeitsphilosophie vereint Wissenschaft, über 5000 Jahre altes Natur- und Heilwissen (TCM & Ayurveda), Medizin und dahingehend angewandte physio- und psychotherapeutische Methoden - jahrelanges Unterrichten und Ausbilden in den Bereichen Ganzheitlichkeit, psychosoziale Prävention, angewandte Psychologie und Psychosomatik befähigen mich dazu Einzel- und Gruppeneinheiten der höchsten Qualität und Aktualität zu bieten: in mir brennt eine nie erlischende Flamme, Freude für Weiterentwicklung, Wissen und Transformation, weshalb ich mit stetig in Aus- und Weiterbildung befinde. Außerdem befinde ich mich in stetiger Supervision und Selbsterfahrung, weshalb ich diese auch mit höchstem Niveau meinen KlientInnen anbiete.
In der Regel erreichen meine KundInnen, KlientInnen rasch ihre Ziele, kleine und große Transformationsschritte sowie verändern ihren Lebensstil zu einem, der sie mehr aus dem inneren nach außen strahlen lässt, ausdrückt.
Individueller Ausdruck und Haltung: wie Innen, so Außen.
Inner = Outer Beauty.
Coaching | Training
Supervision | Counseling
Das volle Potenzial einer Person oder Profession verlangt Hingabe und konstanter Arbeit, definierte Ziele und gesunde Wege dorthin.
Sowohl in Einzel- als auch im Gruppensetting schauen wir uns die vorliegende Situation ganz genau an, arbeiten an den zugehörigen Skills und holen das Bestmögliche heraus!
Betriebliches Gesundheitsmanagement BGF
Ein gesundes Unternehmen mit klarer Vision und nachhaltiger Führung sowie Strategien und Dynamiken, die individuell, effektiv und funktionell sind braucht definierte Werte und einen starken Motor:
die MitarbeiterInnen!
Yoga & Fitness
Integraler Vini Yoga (Hatha, Kundalini, Raja, Bhakti, Karma, Jnana) kombiniert mit Fitness-Elementen aus dem Pilates, funktionellem Krafttraining und Body-Weight-Exercises sowie Animal Moves erstelle ich ein für dich perfekt ausbalanciertes Training mit allen Fitness-Elementen: Kraft, Mobilität, Dehnbarkeit, Flexibilität, Mobilität.
Embodiment & Körperarbeit
Mit meiner Kombination aus TCM und Ayurveda sowie klassischen Physiotherapeutischen/Osteopathischen Methoden einen Wellness- und Therapiegenuss mit nachhaltigem Effekt erleben, der bleibt.
Mit hochwertigen Kräuter-Ölen aus Indien und Griechenland.
Meine Arbeit
Ich bin stolz darauf, individuelle Betreuung und höchste Qualität in meiner Arbeit anzubieten, die ich in stetiger Aus- und Weiterbildung im Sinne des Qualitätsmanagements sichere. Entdecken Sie meine vielfältigen Leistungen und erfahren Sie, wie ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Erfolg und Wohlbefinden unterstützen kann.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
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"Seit Beginn 2019 mache ich jetzt bei Izabella Yoga und mittlerweile sind diese Einheiten für mich zum festen Bestandteil und Highlight meiner Woche geworden. Ich freue mich auf die regelmäßigen Einheiten, weil sie mich erden, weil ich mich und meinen Körper immer besser kennen lernen konnte und so auch Vertrauen und Stärke im Sinne von psychischer und seelischer, aber auch physischer Kraft aufbauen konnte. Mein Körper hat sich verändert und somit auch mein Zugang zu meinem Körper. Izabella geht immer auf individuelle Wünsche ein bzw. gestaltet Übungen, Asanas und Atemtechniken in der Einheit dann so, dass z.B. Schmerzen gelindert werden können, besondere Körperstellen in den Fokus genommen werden oder etwa Energie getankt werden kann. Ich freue mich auf alles was ich noch lernen und in mein Leben integrieren darf, weil ich gemerkt habe, dass ich Übungen auch einfach so in meinen Alltag integrieren kann."
Mag. Claudia Schindlegger, Sozialpädagogin
"DANKE IZABELLA! Durch deine ganzheitliche Herangehensweise und deine fachliche Kompetenz ist heute meine linke Schulter nach einem schweren Unfall sehr wahrscheinlich in einem besseren Zustand, als nach einer Operation. Außerdem blieben mir die postoperativen Schmerzen und die langen Bewegungseinschränkungen zur Gänze erspart. Da meine rechte Schulter vor 11 Jahren operiert werden musste, sind mir die ganzen postoperativen Probleme noch in schmerzhafter Erinnerung."
DI Hanns Schubert. Geometer und Sachverständiger
"Reingehüpft ins Yogaerlebnis auf Ibiza und eine der schönsten Erfahrungen meines Lebens gemacht. Ein Yogaurlaub mit Tiefe, viel Herz, unglaublichen Menschen, wahnsinnig gutem Essen und für mich in vielen Bereich sehr lehrreich. Zweimal täglich 2 Stunden Yoga mit der lieben Izabella... wobei es um viel mehr als nur um Asanas geht. Wir wurden ganz angepasst an die Situation und mit viel Feingefühl für das was jeder Einzelne im Moment braucht begleitet und geleitet.Durch tiefe, wertvolle und schöne Gespräche mit all den Mitreisenden und gemeinsamen Ausflügen ans Meer und über die Insel war es sehr familiär. Ebenso das gemeinsame herrichten von unserem täglichen Brunch war für mich ein herrliches Ritual.Wer Lust auf ein tiefes Yogaerlebnis und einer Reise zu sich selbst und zu seinen Mitmenschen hat ist hier genau richtig. Und eines ist sicher – dieser Yogaurlaub wird mit viel Herz und Feingefühl für dich gestaltet."
BSc Kerstin Kalthoff, Physiotherapeutin
Anna Müller
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70400 Lentas, Moires-Heraklion
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